داشتن لبخندی درخشان همیشه یکی از آرزوهای بزرگ خانمهاست.
اما وقتی بارداری آغاز میشود، نگرانیها درباره هر اقدام زیبایی یا درمانی بیشتر میشود.
یکی از این نگرانیها، بلیچینگ دندان در دوران بارداری است. بسیاری از مادران میپرسند:
“آیا سفید کردن دندانها در این دوران امن است؟ اگر نه، چه جایگزینهایی وجود دارد؟”
این مقاله با زبانی ساده و همدلانه، همه نکاتی را که باید درباره بلیچینگ در بارداری بدانید، به شما خواهد گفت.
همچنین بخوانید >>>دلیل افتادن کامپوزیت دندان
چرا سفید کردن دندانها مهم است؟
لبخند زیبا نهتنها اعتمادبهنفس را بالا میبرد، بلکه تأثیر مستقیمی بر روابط اجتماعی و روحیه فرد دارد.
اما تغییرات هورمونی بارداری میتواند باعث افزایش حساسیت لثهها، تغییر رنگ دندانها و حتی ایجاد لکه شود.
طبیعی است که بسیاری از مادران بخواهند لبخندشان همچنان درخشان باقی بماند.
بلیچینگ دندان چیست؟
بلیچینگ روشی برای سفید کردن دندانهاست که معمولاً با استفاده از ژلهای حاوی پراکسید هیدروژن یا کاربامید پراکسید انجام میشود.
این مواد به مینای دندان نفوذ کرده و لکهها و تغییر رنگها را از بین میبرند.
اما سؤال مهم اینجاست: آیا این مواد برای مادر باردار و جنین بیخطر هستند؟
آیا سفید کردن دندانها در دوران بارداری خطرناک است؟
یکی از پرسشهای رایج میان مادران باردار این است که آیا انجام بلیچینگ (سفید کردن دندان) در این دوران میتواند برای جنین خطر داشته باشد یا نه؟
واقعیت این است که هر چیزی که مادر دریافت میکند، به نوعی میتواند بر جنین هم اثر بگذارد.
با این حال، تاکنون شواهد علمی روشنی وجود ندارد که ثابت کند مواد مورد استفاده در بلیچینگ به جنین آسیب مستقیم میرسانند.
همچنین در طول درمان، مواد سفیدکننده معمولاً بلعیده نمیشوند و دندانپزشک با دستگاههای مخصوص آنها را از دهان خارج میکند.
اما از آنجایی که بلیچینگ یک روش کاملاً زیبایی محسوب میشود و ضرورت درمانی ندارد، بیشتر متخصصان توصیه میکنند مادران انجام آن را تا بعد از زایمان به تعویق بیندازند.
این کار هم خیال شما را راحت میکند و هم هرگونه ریسک احتمالی را از بین میبرد.
بلیچینگ در بارداری؛ چرا توصیه نمیشود؟
در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، لثهها بیشتر از همیشه حساس میشوند و احتمال تورم یا خونریزی بالا میرود.
این مسئله میتواند باعث درد و ناراحتی زیاد شود و انجام بلیچینگ را پرخطر کند.
بنابراین توصیه میشود مادران برای جلوگیری از تشدید این مشکل، سفید کردن دندانها را به زمان دیگری موکول کنند.
یکی از مشکلات شایع دوران بارداری، حالت تهوع بهویژه در صبحهاست.
اسیدی که از معده به دهان بازمیگردد، مینای دندان را تضعیف کرده و حتی موجب فرسایش سطح آن میشود.
در چنین شرایطی، انجام بلیچینگ نهتنها نتیجه خوبی ندارد، بلکه میتواند حساسیت و آسیب دندانی را بیشتر کند.
بسیاری از خانمها در دوران بارداری تمایل بیشتری به مصرف خوراکیهای شیرین و نشاستهای دارند. همین موضوع احتمال پوسیدگی دندانها را افزایش میدهد.
اگر دندانها پوسیده یا لثه بیمار باشد، دندانپزشک ابتدا باید این مشکلات را درمان کند و در این شرایط بههیچوجه سفید کردن دندانها انجام نمیشود.
سطح بالای هورمونهایی مثل استروژن و پروژسترون در بدن زنان باردار میتواند بافتهای نگهدارنده دندان را شل کرده و منجر به لق شدن آنها شود.
به همین دلیل، بلیچینگ در این دوران توصیه نمیشود.
هر مادهای که مادر مصرف میکند، به نحوی میتواند روی جنین اثرگذار باشد.
مواد مورد استفاده در بلیچینگ نیز از این قاعده مستثنی نیستند. گرچه هنوز تحقیقات قطعی در مورد خطر مستقیم این مواد بر جنین وجود ندارد،
اما تا زمانی که بیضرر بودنشان ثابت نشده، بهتر است ریسک استفاده از آنها پذیرفته نشود.
روش آفیس بلیچینگ (بلیچینگ در مطب) نیاز دارد که بیمار مدت طولانی روی یونیت دندانپزشکی دراز بکشد.
برای یک خانم باردار که شکم و رحم بزرگتر شدهاند، این موضوع میتواند ناراحتی زیادی ایجاد کند.
از این رو توصیه میشود انجام بلیچینگ به بعد از زایمان موکول شود.
همچنین بخوانید >>> آیا کامپوزیت دندان را خراب میکند
چگونه میتوان در دوران بارداری از زرد شدن دندانها جلوگیری کرد؟
اگر دوست دارید در این دوران هم لبخندی روشن و زیبا داشته باشید، به توصیههای زیر توجه کنید:
- رعایت بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و در صورت نیاز دهانشویه، مهمترین کاری است که میتوانید برای جلوگیری از تغییر رنگ دندانها انجام دهید.
- تغذیه سالم و متعادل: مصرف میوهها، سبزیجات تازه و لبنیات نهتنها برای سلامت جنین ضروری است، بلکه به محافظت از مینای دندانهای شما هم کمک میکند.
- کاهش نوشیدنیهای رنگدار: نوشیدنیهایی مثل چای و قهوه بهسرعت روی دندانها لکه ایجاد میکنند. اگر نمیتوانید آنها را به طور کامل حذف کنید، میزان مصرف را کاهش دهید و بعد از نوشیدن حتماً دهان خود را با آب بشویید.
- ویزیتهای منظم دندانپزشکی: مراجعه دورهای به دندانپزشک در دوران بارداری به شما کمک میکند هرگونه مشکل دندانی یا تغییر رنگ بهموقع تشخیص داده شود و اقدامات پیشگیرانه لازم انجام گیرد.
بهترین زمان برای سفید کردن دندانها
اگر علاقه زیادی به بلیچینگ دارید، بهترین کار این است که تا پایان بارداری و حتی دوره شیردهی صبر کنید.
پس از آن میتوانید با خیال راحتتر و زیر نظر دندانپزشک، اقدام به سفید کردن دندانها کنید.
جایگزینهای ایمن برای بلیچینگ در بارداری
خوشبختانه راههایی وجود دارد که بدون استفاده از مواد شیمیایی قوی، لبخندی سفیدتر داشته باشید:
- مسواک زدن منظم با خمیر دندان حاوی فلوراید
- استفاده از نخ دندان و دهانشویههای ایمن مخصوص بارداری
- کاهش مصرف مواد رنگزا مانند چای، قهوه و نوشابه
- خوردن میوههای فیبردار مثل سیب و هویج که به طور طبیعی سطح دندانها را تمیز میکنند
- جرمگیری حرفهای توسط دندانپزشک (این روش معمولاً بیخطرتر از بلیچینگ شیمیایی است)
همچنین بخوانید >>> تفاوت بلیچینگ و جرم گیری دندان
نگرانیهای رایج مادران
- اگر قبلاً بلیچینگ کرده باشم چه؟ نگران نباشید، آنچه پیش از بارداری انجام شده، تأثیری روی جنین ندارد.
- آیا بلیچینگ خانگی بیخطرتر است؟ خیر، چون همان مواد شیمیایی در آن استفاده میشود.
- آیا بعد از زایمان میتوانم سریعاً بلیچینگ کنم؟ بهتر است تا پایان دوره شیردهی صبر کنید، مگر اینکه دندانپزشک تشخیص دهد مشکلی وجود ندارد.
توصیههای انگیزشی برای مادران
به خاطر داشته باشید که دوران بارداری یک زمان محدود و ارزشمند است. شاید لازم باشد مدتی از برخی اقدامات زیبایی صرفنظر کنید، اما در عوض شما در حال ساختن زندگی جدیدی هستید. لبخند واقعی و درخشان شما در این دوران، بیش از هر بلیچینگی زیباست.
با مراقبت ساده و روزانه، میتوانید دندانهایی سالم و نسبتاً سفید داشته باشید تا بعد از این دوره، با خیال راحتتر سراغ روشهای زیبایی بروید.
جمعبندی
بلیچینگ در بارداری به دلیل نبود شواهد قطعی درباره ایمنی آن، توصیه نمیشود.
مراقبتهای ساده و جایگزینهای طبیعی میتوانند کمک کنند لبخندی سالم و زیبا داشته باشید.
پس صبور باشید و سلامت خود و فرزندتان را در اولویت قرار دهید.
مشاوره و دریافت نوبت
برای مشاوره تخصصی و تعیین وقت درمان دندانپزشکی کودکتان، همین حالا تماس بگیرید.
سوالات متداول
آیا بلیچینگ در سهماهه دوم بیخطر است؟
خیر، در هیچیک از سهماهههای بارداری توصیه نمیشود.
آیا خمیر دندان سفیدکننده در بارداری مجاز است؟
اگر ترکیبات قوی نداشته باشد، معمولاً مشکلی ندارد. همیشه بهتر است قبل از استفاده با دندانپزشک مشورت کنید.
بهترین روش سفید کردن دندانها در این دوران چیست؟
جرمگیری ملایم و رعایت بهداشت دهان بهترین و بیخطرترین راهکار است.
